Comment booster sa fertilité ?

Booster sa fertilité et tomber enceinte

Booster sa fertilité et tomber enceinte, peut parfois s’avérer être un parcours du combattant.

Vous cumulez les visites chez le gynéco sans aucuns résultats? 

Voici quelques conseils et méthodes naturelles, pour mettre toutes les chances de votre coté pour enfin concevoir un bébé.

 

Contrôlez votre poids 

Le premier conseil serait, si vous avez quelques kilos en trop, serait tout d’abord, de contrôler votre prise de poids.

En effet, la graisse corporelle peut produire des œstrogènes, et trop d’œstrogènes peuvent nuire à votre capacité à concevoir.

Faites vous une cure Détox rapide, afin de perdre vos premiers kilos rapidement et continuer en vous concoctant des menus sains et équilibrés.

Le programme C9, ou Clean 9 (Réf. 475 & 476) est un programme détox sur 9 jours, pour nettoyer en profondeur votre organisme et faire le plein de vitamines.

Privilégiez les protéines maigres, les bons gras et les légumes à volonté et les aliments à grains.

Etre au contraire trop mince, peut également bloquer le processus de fertilité. 

Sans suffisamment de graisse corporelle, vous ne pouvez pas ovuler normalement.

Programme Detox

Faites du sport

Contrairement aux idées reçues, la pratique régulière d’une activité physique met plus de chances de votre coté pour pouvoir concevoir un bébé et tomber enceinte

Si vous n’êtes pas un grand ou une grande sportive, faites tout simplement de la marche rapide, ou arrêtez-vous un station de bus avant votre arrêt et continuer votre parcours à pied.

Parmi les sports conseillés, vous pouvez également pratiquer de l’aérobic, de la Zumba, ou un peu de jogging. 

Ces petites séances que vous vous accorderez, vont booster votre énergie et vous redonner la pêche!

Faites le plein de gelée royale:

La Gelée Royale (Réf. 36), est un super complément alimentaire, très riche en protéines et contenant plus de 100 éléments vitaux essentiels à notre organisme.

La Gelée royale, est la nourriture exclusive de la Reine des abeilles, qui vit en général 6 ans, contrairement aux abeilles ouvrières, qui elles, ont une durée de vie estimée entre 4 à 6 semaines.

C’est ce qui la rend physiquement et reproductivement différente des autres abeilles.

Grâce à la richesse de sa composition (glucides, protéines, vitamines, minéraux, oligo-éléments, acétylcholine (apaisant)) la Gelée Royale possède d’indéniables propriétés tonifiantes. 

Elle stimule l’activité physique et psychique (Vitamine B5) en contribuant à l’augmentation de la résistance au stress et à la fatigue. Elle aide à renforcer l’organisme en potentialisant ses capacités de défenses.

La gelée royale aide ainsi à équilibrer les hormones et fournit une nutrition supérieure qui peut être utile pour améliorer la qualité de l’ovule.

 

Forever Gelée Royale

Les boosters de fertilité pour lui:

  • Le gel d’Aloe vera (Réf.715): Le gel d’Aloe Vera est un véritable concentré actif avec 99,7% de gel d’aloes. Très riche en Vitamine C, elle contribue à la protection des cellules de notre corps contre le stress oxydatif, apporte un regain d’énergie au corps et stimule les défenses immunitaires. A associer aux compléments alimentaires pour des résultats optimum.
  • VITOLIZE pour Homme (Réf. 374): se compose d’huile de pépins de citrouille, des vitamines C, B6, D, E, Zinc et Sélénium, qui aident à maintenir la santé globale des hommes ainsi que de la santé optimale de la prostate principale et la fonction testiculaire.
  • FOREVER BEE POLLEN (Réf. 26): le pollen d’abeille est un aliment extrêmement complet facilement assimilable d’un point de vue nutritionnel. Très utile en cas de fatigue, il redonne un regain d’énergie et de vitalité. Il aide à améliorer la résistance et les défenses naturelles de l’organisme et à améliorer le niveau d’énergie des hommes.
  • FOREVER ARTIC SEA (Réf. 376): conseillé pour les hommes de plus de 40 ans, aide à améliorer la circulation sanguine. Lorsque la circulation sanguine est bonne, la santé génésique masculine est également améliorée.

Les boosters de fertilité pour elle:

  • La pulpe Aloe Berry (Réf. 734): est composé de 90,7% de pulpe d’aloe vera, de concentré de pomme et de canneberge, qui aide à l’équilibre hormonal, améliorant ainsi la régularité de l’ovulation. A associer à la gelée royale pour des résultats au TOP!
  • La gelée royale (Réf. 36): grâce à la richesse de sa composition (glucides, protéines, vitamines, minéraux, oligo-éléments, acétylcholine (apaisant)) la Gelée Royale possède d’indéniables propriétés tonifiantes.
  • ABSORBANT C (Réf. 48): contient de la vitamine C et des bioflavonoïdes d’agrumes, fournissant ainsi des antioxydants pour protéger l’ovule contre les dommages causés par les radicaux libres.

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